Tänk gällande individuell färdighet

Basket, precis som alla annan idrott, handlar mycket om individuell skicklighet. För att spela på hög nivå krävs det en tillräckligt god teknik och indivduell taktisk förmåga.

När vi arbetar med individuell skicklighet så brukar jag använda termerna "Vapen och motvapen". Vad menar jag med detta?

Jo, oavsett vilket moment vi pratar om så ska du ha ett vapen och ett motvapen. Jag tar ett exempel gällande dribblingsfinter. Jobbar vi med riktningsförändringar så kan ett vapen vara att göra en crossover för att gå förbi sin spelare. När sedan motståndaren ska försöka ta bort din grymma crossover så använder vi oss tex av en dubbel crossover eller en in and out fint för att gå förbi. Vi har ett vapen och ett motvapen.

Klicka här för att se en Video på crossover

Video på fake crossover

Samma tänk kan man använda i många andra situationer, är du tex riktigt bra på att skjuta bollen från trepoängslinjen (vapen) så måste du också kunna skottfinta och gå förbi (motvapen).

Hur tänker du gällande detta?